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सनबीम विमेंस कॉलेज वरुणा में विद्यार्थी जीवन में तनाव मुक्‍त रहने पर हुई चर्चा



 26/Apr/24

वाराणसी। सनबीम विमेंस कॉलेज वरुणा के प्रांगण में नई सुबह मानसिक स्वास्थ्य एवं व्यवहार विज्ञान संस्थान तथा मनोविज्ञान विभाग के सहयोग से परीक्षा से उत्पन्न तनाव और रिज़ल्ट का प्रभाव को किस प्रकार कम किया जा सकता है इस विषय पर एक दिवसीय कार्यशाला का अयोजन किया गया। इस कार्यक्रम के मुख्य अतिथि नई सुबह संस्थान के उपनिदेशक राजीव कुमार सिन्हा, मनोवैज्ञानिक चिकित्सक प्रज्ञा मित्रा, सीनियर काउंसलर बीएचयू के मनोज कुमार तिवारी उपस्थित रहे। कार्यक्रम का शुभारंभ दीप प्रज्वलन के साथ हुआ। महाविद्यालय की प्रशासनिक अधिकारी डॉ शालिनी सिंह और प्राचार्य डॉ राजीव ने अतिथियों का स्वागत किया। इस कार्यशाला में यह बताया गया की परीक्षा से उत्पन्न तनाव को विद्यार्थी कैसे कम कर सकते हैं जीवन में परीक्षाएं होती रहती है तो हमें पढ़ाई की परीक्षा को भी उसी हिसाब से लेना चाहिए और कभी भी तनाव में नहीं आना चाहिए। परीक्षा और रिजल्ट मात्र एक माध्यम होते हैं जीवन के पथ पर आगे बढ़ने के लिए,लेकिन आपका आत्मविश्वास आपको सफलता की ऊंचाई तक पहुंचाता है अतः इन सारे प्रभाव से मुक्त होकर आपको अपना कार्य पूरी ईमानदारी के साथ करना चाहिए । इस कार्यशाला में महाविद्यालय के मनोविज्ञान विभाग की छात्राओं के साथ-साथ नई सुबह संस्थान की छात्राएं भी सम्मिलित हुई।

कार्यक्रम के अंत में महाविद्यालय की एकेडमिक हेड डॉ. मनीषा सिंह ने धन्यवाद की ज्ञापित किया और पूरे कार्यक्रम का संचालन मनोविज्ञान विभाग की प्रवक्ता सुश्री सौम्या चंद्रा एवम् निशिता ने किया।


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